Warning: include(/home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/includes/wp_list_comments.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/functions.php on line 66

Warning: include(/home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/includes/wp_list_comments.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/functions.php on line 66

Warning: include(): Failed opening '/home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/includes/wp_list_comments.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php72/root/usr/share/pear') in /home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/functions.php on line 66
الحمص معلومات و فوائد | مطبخ هم النم
الرئيسية / معلومات تهمك / طرح الارض / الحمص معلومات و فوائد
الحمص معلومات و فوائد

الحمص معلومات و فوائد

ba2fd310dcaa8781a9a652a31baf3c68

الحمص نوع من البقول اشتهرت بزراعته كل منطقة حوض المتوسط وخصوصاً البلدان العربية، وهو غنيّ بالبروتينات النباتية التي تجعله مكوناً أساسياً في غذاء النباتيين. يمكن إيجاد نوعين من الحمص، الحمص الصغير الداكن اللون، والحمص الكبير الفاتح اللون الذي نعرفه نحن في مطبخنا العربي.

فوائد الحمّص

يساعد الحمص على محاربة الكولستيرول، كما أن غناه بالبروتينات النباتية، المعادن والألياف يجعله من الأطعمة المحاربة للإسهال، المطهّرة والمدرّة للبول.

هل تعلمين؟

في بعض المناطق الفرنسية، يستخدم دقيق الحمص في تحضير بعض أنواع الكريب والكعك، كما تشتهر الهند بتحضير الخبز والمعجنات بدقيق الحمص، وحتى الكيكات!

عن بنوتة

اضف رد


Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function putShowBiz() in /home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/footer.php:3 Stack trace: #0 /home/hmnm/public_html/wp-includes/template.php(688): require_once() #1 /home/hmnm/public_html/wp-includes/template.php(647): load_template('/home/hmnm/publ...', true) #2 /home/hmnm/public_html/wp-includes/general-template.php(76): locate_template(Array, true) #3 /home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/single.php(97): get_footer() #4 /home/hmnm/public_html/wp-includes/template-loader.php(74): include('/home/hmnm/publ...') #5 /home/hmnm/public_html/wp-blog-header.php(19): require_once('/home/hmnm/publ...') #6 /home/hmnm/public_html/index.php(17): require('/home/hmnm/publ...') #7 {main} thrown in /home/hmnm/public_html/wp-content/themes/jarida150/footer.php on line 3