الرئيسية / رجيم و صحة / اكلات دايت / بيتزا الرجيم الخفيفة

بيتزا الرجيم الخفيفة

بيتزا الرجيم الخفيفة جربيها و استمتعى باجمل الوصفات الصحية على مطبخ هم النم

بيتزا الرجيم الخفيفة

المقادير

  • عيش توست
  • حبتين طماطم
  • فلفل بارد
  • بصلة صغيرة
  • جبنه قليلة دسم ويفضل الشرائح
  • كمية قليلة جدا من الزيتون
  • ملح
  • بهارات

طريقة التحضير

1. يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج
2. نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة

عن بنوتة

اضف رد

x

‎قد يُعجبك أيضاً

طريقة سلق المكرونة

المكرونة من اكتر الاكلات الممتعة للكبار و الاطفال و موجردة باشكال كتير جداا و بيتعمل ...