تستطيعى تقديم وجبة شوربة الخضار بالشوفان لطفلك ذة الست سنوات حتى يستفيد الى جانب الخضار بفوائد الشوفان
شوربة الخضار بالشوفان لطفلك من 6 شهور
المقادير
- 1كوسة
- نصف جزرة كبيرة أو جزرة صغيرة
- ملعقتين شوفان
- نصف كاس ماء
طريقة التحضير
1. | أسلقي الكوسة والجزة سلقة سريعة ثم افرميه وضعيه مرة أخرى على النار |
2. | اضيفي ملعقتي الشوفان واتركيه على نار هادئة حتى تنضج الشوربة بشكل جيد ثم قدميه لطفلك |