انت الان في مرحلة صعبة جدااا من مراحل نمو طفلك و هي مرحلة ادخال الاطعمة الصلبة الي طفلك و تبدا من سن ٦ اشهر هذا المقال يساعدك بجانب مشورة طبيب طفلك متى يمكن أن يبدأ طفلي في تناول لحوم الأبقار ...
أكمل القراءة »البرجر البيتى بالفول الصويا
برجر صحي و مضمون لك و لاطفال اعمليه بايدك فى البيت و البهنا و الشفا
أكمل القراءة »مارشميلو بالشوكولاته
حلوى جميله و سهلة و ان شاء الله يحبها اطفالك
أكمل القراءة »طريقة عمل لانشون اللحمة البيتي ( سالى فؤاد )
طريقة سهلة و بسيطة و مضمونةلعمل اللانشون الصحى فى البيت من عمل الشيف سالي فؤاد قناة cbc سفرة
أكمل القراءة »مشروب الحليب بالكركم
الحليب الذهبي كما يسمّيه الشرقيون، وهو مشروب يتمّ فيه مزج الحليب مع الكركم، ويوصف كعلاج طبيعيّ لمجموعة من الأمراض، وتعزيز الصحّة العامة، والسر وراء هذه الفوائد الكبيرة هو احتواؤه على مواد مضادة للأكسدة، ورغم اكتشاف هذا المشروب وأسراره العجيبة في ...
أكمل القراءة »المهلبية بالكاكاو
طعم الشوكولا لا يقاوم طعمي بيها المهلبية لاغراء اولادك و بالهنا
أكمل القراءة »اطعمة مهمة للحامل
1 – البيض: ستندهشين عندما تعرفين ما تحصلين عليه من بيضة واحدة، فبالإضافة إلى أكثر من 12 فيتامين ومعدن، تحتوي البيضة على الكثير من البروتينات العالية الجودة، الهامة للحمل ولنمو الجنين، حيث أن خلايا جنينك تنمو بمعدل هائل، وتصنع كل ...
أكمل القراءة »الاجبان المسموح بها للحامل
الجبن مصدر مهم جدا للكالسيوم والبروتين وفيتامين «ب» أثناء فترة الحمل، ولكن هل تعلمى أنه يوجد بعض أنواع الأجبان غير آمن تناولها أثناء الحمل، وغالباً ما تكون هذه الأجبان مصنعة من لبن غير مبستر، لذا فقد تحتوى على بعض أنواع ...
أكمل القراءة »المأكولات البحرية و الحمل
• هل تناول المأكولات البحرية مفيد أم مضر أثناء الحمل؟ المأكولات البحرية تعد مصدر جيد للبروتين والحديد، وهما من المواد المغذية التى يحتاجها الجنين لنموه ولتطوره، بالاضافة إلى أحماض «الاوميجا3»الموجودة فى العديد من أنواع المأكولات البحرية، والمهمة جداً لتطوير مخ ...
أكمل القراءة »الاطعمة المضرة اثناء الحمل
من المعروف أن الحمل يضعف جهازك المناعى ويجعلك عرضة للأمراض التى تنتقلها الأغذية والتى قد تضر بصحتك وصحة جنينك ، ولذلك من المهم أن تتفادى بعض الأخطاء والأطعمة المضرة أثناء فترة الحمل .. تختبىء الجراثيم الخطيرة في الطعام الغير مطهو ...
أكمل القراءة »