فاكهة

دونات التفاح

استغلى فاكهة التفاح المغذية لعمل دونات لذيذة من اجل اولادك

أكمل القراءة »

كوكتيل فواكه بعسل النحل

مشروب مغذي يمكن تناوله في دقائق معدوده كإفطار سريع يمكن تجهيزه في فتره لاتزيد عن عشر دقائق يتميز يسهولة التجهيز ولايحتاج لأي إمكانيات أو تجهيزات خاصه يعطي الاحساس بالشبع عدة ساعات. عطي كوب كوكتيل الفواكه بعسل النحل في حالة إستخدام ...

أكمل القراءة »

شراب الموز المثلج بالحليب

مشروب مغذى سهل لا يستغرق اعداده أكثر من5دقائق يمتاز باحتوائه على الألياف والبروتينات والفيتامينات بكميات كبيره… عطي كوب الموز المثلج بالحليب حوالي225سعرا حراريا ونصيب الفرد من الدهون حوالي 3.5جرام

أكمل القراءة »

كوكتيل البرتقال والتفاح

يعتبر كوكتيل البرتقال بالتفاح مشروبا مناسبا لخلوه من الدهون وانخفاض السعرات الحراريه التي يعطيها للفرد يوميا يعطي كوب الكوكتيل للفرد حوالي180سعرا حراريا ويمكن إعداده وتجهيزه في مده لاتزيد على10دقائق  

أكمل القراءة »

المشمش المهروس

المشمش المهروسوجبة تقدميها لطفلك من 6 الى 8 شهور و المشش ذو فائدة عالية لطفلك فهو يحتوى على على فيتامينات عدة مثل: A, C , فولات (Folate ) وكذلك يحتوى على معادن مثل البوتاسيوم-الكالسيوم-فوسفور

أكمل القراءة »