انت الان في مرحلة صعبة جدااا من مراحل نمو طفلك و هي مرحلة ادخال الاطعمة الصلبة الي طفلك و تبدا من سن ٦ اشهر هذا المقال يساعدك بجانب مشورة طبيب طفلك متى يمكن أن يبدأ طفلي في تناول لحوم الأبقار ...

برجر صحي و مضمون لك و لاطفال اعمليه بايدك فى البيت و البهنا و الشفا

حلوى جميله و سهلة و ان شاء الله يحبها اطفالك

طريقة سهلة و بسيطة و مضمونةلعمل اللانشون الصحى فى البيت من عمل الشيف سالي فؤاد قناة cbc سفرة

الحليب الذهبي كما يسمّيه الشرقيون، وهو مشروب يتمّ فيه مزج الحليب مع الكركم، ويوصف كعلاج طبيعيّ لمجموعة من الأمراض، وتعزيز الصحّة العامة، والسر وراء هذه الفوائد الكبيرة هو احتواؤه على مواد مضادة للأكسدة، ورغم اكتشاف هذا المشروب وأسراره العجيبة في ...

طعم الشوكولا لا يقاوم طعمي بيها المهلبية لاغراء اولادك و بالهنا

تستوجب الرضاعة الطبيعية من الأم إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يضمن تدفق الحليب في الثدي وفي نفس الوقت عدم إزدياد الوزن بشكل مبالغ فيه. تدور في ذهن الأم المرضعة أيضًا العديد من الأسئلة حول الطعام الذي يسبب الغازات أو الحساسية ...

1 – البيض: ستندهشين عندما تعرفين ما تحصلين عليه من بيضة واحدة، فبالإضافة إلى أكثر من 12 فيتامين ومعدن، تحتوي البيضة على الكثير من البروتينات العالية الجودة، الهامة للحمل ولنمو الجنين، حيث أن خلايا جنينك تنمو بمعدل هائل، وتصنع كل ...

الجبن مصدر مهم جدا للكالسيوم والبروتين وفيتامين «ب» أثناء فترة الحمل، ولكن هل تعلمى أنه يوجد بعض أنواع الأجبان غير آمن تناولها أثناء الحمل، وغالباً ما تكون هذه الأجبان مصنعة من لبن غير مبستر، لذا فقد تحتوى على بعض أنواع ...

 • هل تناول المأكولات البحرية مفيد أم مضر أثناء الحمل؟ المأكولات البحرية تعد مصدر جيد للبروتين والحديد، وهما من المواد المغذية التى يحتاجها الجنين لنموه ولتطوره، بالاضافة إلى أحماض «الاوميجا3»الموجودة فى العديد من أنواع المأكولات البحرية، والمهمة جداً لتطوير مخ ...